6 สมุนไพรในบ้าน ประโยชน์ดี….กินต้านมะเร็ง!
ภัยร้ายใกล้ตัวที่ไม่เคยเลือกเพศหรืออายุนั้นก็คือ “โรคมะเร็ง” นั้นเอง วันนี้ Infinity Design ผ้าม่าน เลยจะพาเพื่อนๆไปปลูกสมุนไพรไว้กินเอง แถมประโยชน์ก็เลิศช่วยหลายโรคแต่หลักๆเลยคือช่วยต้านมะเร็งโรคยอดฮิต งานนี้สายรักสุขภาพไม่ควรพลาดค่ะ
ดูเนื้อหา DELICIOUS! IDEA เพิ่มเติม |
1.ใบบัวบก
ใบบัวบก สุดยอด…. สมุนไพรต้านมะเร็ง ด้วยสารสกัดจากใบบัวบก ทำให้แผลหายเร็ว ลดการอักเสบ ทำให้หลอดเลือดขยายตัว ช่วยเร่งการทำลายเชื้อโรคโดยเม็ดเลือดขาว
นอกจากนั้นยังมีฤทธิ์ในการยับยั้งและทำลายเซลล์มะเร็ง โดยเฉพาะ “มะเร็งลำไส้” หากใครมีปัญหาเกี่ยวกับลำใส้อย่าลืมว่าใบบัวบกกช่วยได้นะคะ
2.มะระขี้นก
มะระขี้นก สมุนไพรปลูกเองได้ไม่ยากอย่างที่คิด แค่เตรียมดิน ขุดหลุมประมาณ 20-25 ซม หยอดเมล็ด ปิดหลุมแล้วกลบหน้าดินด้วยหญ้าแห้ง จากนั้นก็รดน้ำให้ชุ่มค่ะ พอใบแตกยอดค่อยเอาหญ้าออก ที่สำคัญอย่าลืมปักไม้สำหรับให้มะระเลื้อยขึ้นด้วยนะคะ
ส่วนสรรพคุณทางยาเมล็ดของมะระขี้นก มีสารสำคัญในการต้านเซลล์มะเร็งเต้านมและมะเร็งสมองที่ได้ผลดีอีกด้วย
3.ตะไคร้
ตะไคร้ อีกสมุนไพรในตำนานที่ไม่ว่าบ้านไหนก็มีไว้ประกอบอาหารหรือปลูกไว้ที่ข้างบ้าน เพราะปลูกง่าย การดูแลรักษาไม่ยุ่งยาก ที่สำคัญประโยชย์ก็ขั้นเทพเพราะในตะไคร้มีสาร สารสำคัญอย่าง ซิทรอล (citral) ที่มีฤทธิ์หยุดวงจรการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ นั้นเอง
มะเร็งที่ว่านั้นก็ใกล้ตัวเพราะเป็นกลุ่มหนูขาวที่ถูกกระตุ้นให้เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ หลังจากการได้รับสารก่อมะเร็งปนเปื้อนในอาหารประเภทปิ้ง-ย่าง ตรวจพบจำนวนเซลล์ก่อมะเร็งขนาดใหญ่ และ มีเซลล์มะเร็ง ที่มีลักษณะเป็นเซลล์ร้าย และ ลุกลาม
4.ผักชีลาว
ผักชีลาว เป็นผักที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้หลาย ๆ คนชื่นชอบ หรือไม่ชอบ ไม่ใช่แค่กลิ่นที่แรงคุณค่าทางสมุนไพรก็เด่นไม่แพ้กัน เพราะผักชีลาวนั้นประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดในปริมาณที่สูงอีกด้วย
นอกจากนี้ผักชีลาวยังมีสรรพคุณทางยามากมายที่ช่วยเพิ่มการทำงานของกระเพาะอาหาร ช่วยย่อยอาหารที่รับประทาน แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ และยังมีส่วนช่วยลดความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด ที่สำคัญช่วยยับยั้งช่วยชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งอีกด้วยนะ
5.โหระพา
โหระพา เป็นสมุนไพรจัดอยู่ในวงศ์กะเพรา ประโยชน์มากมายแต่หลายคนอาจไม่รู้ โดยโหระพา 1 ขีด มี เบต้าแคโรทีนสูงถึง 452.16 ไมโครกรัม ซึ่งสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจ
และยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ ด้วย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก รวมไปถึง คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และ ไขมัน เป็นต้น ประโยชน์เยอะแบบนี้ยังมีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
6.มะเขือเทศ
มะเขือเทศ อีกผักสมุนไพรที่ปลูกได้ในบ้าน ผลกลมๆสีแดงยังมากด้วยประโยชน์ ทั้งไลโคพีน สารสำคัญในการป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยมะเขือเทศที่ผ่านการปรุงสุกจะให้ไลโคพีนมากกว่ามะเขือเทศสดนะจ๊ะ
แต่ถ้าสาวๆอยากเพิ่มอาหารผิวก็อาจทานได้ทั้งแบบผลสดหรือเน้นสะดวกก็ซื้อน้ำคั้นสดบรรจุกล่องหรือแบบอัดเม็ดมาทาน แค่นี้ก็ได้ผิวสว่างเลิศสุขภาพดีกันแล้วค่ะ
หากเพื่อนๆ ต้องการปลูกผักสวนครัวสามารถชมได้ด้านล่างนี้เลยค่ะ
สนใจรับบริการ ติดตั้งผ้าม่าน วอลล์เปเปอร์ ติดต่อวัดพื้นที่ประเมินราคาฟรี! โทร 02-750-2563
ติดตามข่าวสารความเคลื่อนไหวและอัพเดทผลงานการตกแต่งบ้าน แต่งคอนโด ได้ทุกวัน ที่ InfinityDesign.in.th หรืออีกหนึ่งช่องทางง่ายๆ จากทางแฟนเพจ เพียงกด ที่นี่